Tags archives: antioksidan

 

0

Yeşil Çayın Faydalarını Biliyor musunuz?

Son yıllarda ülkemizde oldukça popüler olan yeşil çayın faydaları saymakla bitmez. 5000 yıldır Çin’de, Japonya’da, Hindistan’da tıbbi amaçlar için kullanılmıştır. Camellia sinensis yapraklarından üretilir. Metabolizmanızı hızlandırdığı için daha kolay zayıflamanıza yardımcı olur ve güçlü bir antioksidandır. E vitamini açısından zengindir. Ayrıca krom, manganez, selenyum, çinko, C vitamini ve mineraller bulunmaktadır. İnsan ömrünü uzatır ve Alzheimer, […]